忽视康复治疗后果严重
2025-03-19
最新消息显示，在近日接受采访时，快船球星本-西蒙斯谈到了他的背伤问题。
在过去的两年里，当他在篮网效力时，他接受了两次背部手术。谈到康复的重要性，他说：“人们往往没有认识到康复是多么关键。这是一个全面的过程，包括力量训练和灵活性锻炼等多方面的努力。一个部位的问题可能会波及其他部分，因此你需要综合考虑腿部、髋部、背部和膝盖等多个区域。
“这个过程非常辛苦。”他继续说道，“但当你看到自己的运动能力和体能有所提升时，会觉得这一切的努力都是值得的。尽管过程艰难，但我会坚持下去，不会让任何人经历这样的痛苦。这也是比赛的一部分，我已经经历过类似的情况了。”
加盟快船后，西蒙斯出战7场，场均出场19.7分钟，可以得到5.1分4.3篮板和4.6次助攻，投篮命中率为48.4%。