申花冬训采用循环力量训练模式
2025-01-24
申花的18天冬训期间引入了许多创新手段。其中包括频闪墨镜和循环力量打卡等方法，使得球队在相对紧张的时间里能够提高整体表现。
体能教练欧文提前给每位球员布置了“寒假作业”，让他们在放假期间完成有氧训练。因此，在海口集训时，申花可以直接专注于技战术训练。守门员的训练中还使用了一种智能频闪眼镜，可以模拟比赛中的光线情况，提高实战能力。
无人机也被用于记录球员位置移动，帮助教练斯卢茨基进行分析和调整。每天早餐时间都被特别强调，并写在楼道口的小黑板上，以确保球员的身体状态良好。
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