2月17日，《足球报》报道了云南玉昆新赛季的备战情况，这支升班马球队将在中超首场比赛中对阵北京国安。

《足球报》指出，这场比赛将于2月22日在玉昆主场举行。这是云南球队第一次参加中超联赛，意义重大。上赛季，玉昆获得了中甲冠军，从而时隔20年重返顶级联赛。俱乐部高度重视这一赛季，并且是最早开始备战的中超球队。

在获得中超资格后，玉昆经历了较大的人员变动。外援方面，穆谢奎转会至大连鲲城，拉布亚德加盟了大连英博，仅剩下中场球员约尼查。国内球员中，有15人离队。

对于外援引进，玉昆设定了薪资红线，注重性价比。尽管在第一次经历大规模人员变动时俱乐部缺乏经验，但已初步搭建好外援框架。

在中卫位置上，经过长时间筛选后，俱乐部最终选定了西班牙后卫马丁内斯。中场方面，葡萄牙球员内内在最早到队并且引进过程较为顺利。前锋线上，经纪人提供了众多选择，其中包括前津门虎外援孔帕尼奥，但最终玉昆选择了来自武汉三镇的恩里克以及安哥拉国脚科斯塔。

在内援方面，玉昆成功引进了10名球员，主要集中在中后场。这些新援包括张宇峰、杨贺、段德智、孙学龙、尹聪耀、张祥硕、马镇、叶楚贵、李松益和张宸梁。

今年玉昆在转会市场上的最大动作是引进了归化球员，他们首先签下了前沧州前锋小奥斯卡，并开始办理相关的归化手续。尽管他已完成国内部分的手续，但仍需等待刚果（金）司法部门关于退籍的最终答复；侯永永作为球队历史上第一个现役国脚也正在全力融入球队。

春节前，玉昆前往泰国进行了为期三周的集训，并参加了三场热身赛。比赛结果分别为8比0战胜泰国北曼谷队、1比2输给奈良队以及2比1击败全北现代队。其中对阵全北现代的比赛，在下半场对手才派出外援并且马镇多次扑出必进球。春节过后，玉昆又进行了三场比赛，成绩为1比1战平梅州客家、5比0战胜河南U21队和2比0战胜陕西联合队。

这些热身赛主要以磨合球队（包括战术与人员）为主，在泰国期间外援还不齐整。而在玉溪期间，队伍也遇到了一些伤病问题。从这些热身赛来看，玉昆的演练内容与中甲时期相似，更倾向于主动进攻，并施加对对手的压力。随着中超联赛的临近，玉昆已经做好了准备，跃跃欲试。