罚球训练需要长期努力
2024-11-21
11月20日，火箭球员阿门-汤普森接受了《休斯敦纪事报》的采访。
本赛季到目前为止，在14场比赛中，火箭队平均每场有23.4次罚球机会，排名联盟第11位。然而，他们的罚球命中率仅为75.8%，位列第26名。为了改善这一问题，主帅乌度卡要求每位球员的罚球命中率达到至少80%。
阿门-汤普森表示：“每次训练结束时我们都必须练习大量的罚球。我想，如果我们能够都达到80%的罚球命中率，那将非常棒。”
回忆起自己的罚球习惯，他说道：“小时候我会模仿詹姆斯的动作，在罚球前转球。但进入高中后，我不再那样做了。我更专注于正确放置手的位置，以确保准确命中篮筐。”
“我倾向于简单的动作，只是重复一些基本的投篮。通过反复练习，身体会形成记忆，这就是肌肉记忆的作用。”阿门-汤普森解释道。