中国男足选拔队在青岛市集中备战东亚杯，于7月13日开始展开训练。根据《北京青年报》的报道，谭龙、蒋光太、朱辰杰和戴伟浚四名球员获得了额外两天的休息时间，并将于7月15日正式加入球队。其余20名球员已于当天抵达驻地。

中国足协为今年在日本举行的东亚杯选派了一支主要由1999年龄段球员组成，同时配以少量“超龄国脚”的队伍参赛。最初有五名“超龄球员”被选入候选名单，但由于吴曦、张琳芃和张玉宁在中超联赛中受伤而未能参赛。

在这24人的队伍中，四名球员曾代表国家队参加过国际A级赛事。除了谭龙和蒋光太这两名“超龄国脚”，还有朱辰杰和戴伟浚两名U23适龄球员。考虑到这四位球员近期内连续参加了国家队和俱乐部的比赛，教练组决定让他们多休息两天，并于15日与球队会合。

按照计划，在7月13日抵达的20名球员将在到达驻地酒店后立即接受核酸检测。考虑到他们刚刚结束了中超第一阶段的比赛，教练组没有在当天安排训练或动员会，而是从7月14日起在青岛天泰体育中心进行室外合练。球队计划于7月17日出发，总共只有三次合练机会，并且由于有四名球员因国际比赛经验而延迟加入，这给教练组确定主力阵容带来了挑战。