走出户外，找回活力
2023-07-17
7月17日讯 申花队长吴曦昨日在赛前新闻发布会上，分享了如何从精神层面恢复因长期训练和比赛带来的疲劳。
伤愈复出两个多月后，吴曦再次出席了新闻发布会。这表明他今晚大概率将以主力身份上场面对梅州客家队。
在被问及如何调整精神状态时，吴曦作为国足队长给出了建议：“恢复主客场比赛后，在确保饮食安全健康的前提下，大家可以适当放松自己，可以出去走一走、看一看，坐下来吃吃饭聊聊天。做一些自己喜欢的事情，从而从精神层面上让自己得到缓解。”
（德里森）
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